Umumnya terdapat beberapa tips mencegah DBD, yang bisa orang tua perhatikan. Sehingga nantinya Anda dapat mencegah buah hati di rumah terkena penyakit satu ini. Pastinya informasi kali ini akan memberikan lebih banyak keuntungan bagi Anda. Pada dasarnya pencegahan memiliki peran sangat penting agar keluarga terhindar dari penyakit ini. Oleh sebab itu masyarakat dapat menerapkan beberapa langkah-langkahnya seperti di bawah.
Tips Mencegah DBD yang Perlu Orang Tua Perhatikan
Saat ini siapa yang tidak mengenal beberapa penyakit tertentu, yang cukup sering ada di masyarakat. Demam berdarah adalah adalah sejenis penyakit sebagai akibat dari virus, yang menular melalui gigitan nyamuk sebagai perantaranya.
Setiap tahunnya terdapat seratus juta kasus penyakit demam berdarah di seluruh dunia. Bahkan sebagian besar menjadi wabah tiba-tiba, yang bisa terkena pada siapa saja. Berikut ini adalah beberapa tips mencegah DBD bagi keluarga untuk Anda perhatikan:
-
3 M
Langkah pertama untuk masyarakat perhatikan tentu saja 3M. Hal ini menjadi salah satu metode cukup umum dan sudah banyak tersosialisasikan di masyarakat. Umumnya metode 3M sudah cukup lama pemerintah kenalkan sebagai metode pencegahan terbaik. 3M terdiri atas menguras, menutup serta mengurus.
Sementara itu gerakan 3M juga menjadi salah satu langkah ampun dan telah terbukti menekan riwayat penyebaran. Sehingga mulai sekarang Anda dapat menerapkan metodenya. Silahkan menguras tempat-tempat yang biasa menjadi lokasi penampungan air.
Hal tersebut seperti bak mandi, penampungan lemari es, tong, ember dan lainnya. Bersihkan secara teratur dengan cara menguras agar tidak menjadi tempat nyamuk berkembang biak. Lalu usahakan menutup semua tempat yang menjadi lokasi penampungan air. Hal tersebut akan berperan penting agar nyamuk tidak dapat menggunakannya sebagai tempat tinggi.
Terakhir adalah mengubur barang bekas agar nantinya tidak dapat menjadi tempat penampungan air. Hal tersebut akan membantu masyarakat dalam menanggulangi penyebaran penyakit secara maksimal.
-
Memakai Pakaian Tertutup
Tips mencegah DBD selanjutnya adalah dengan menggunakan pakaian tertutup. Utamanya ketika Anda dan keluarga ingin pergi tidur. Usahakan menggunakan pakaian tertutup seperti celana dan kaus lengan panjang. Penggunaan pakaian tertutup akan menyediakan perlindungan terbaik dari gigitan nyamuk.
Hal tersebut akan membantu keluarga terhindar dari penyakit berbahaya seperti DBD. Usahakan untuk memilih bahan pakaian dengan kerapatan benang terbaik. salah satu contohnya adalah bahan denim untuk menyediakan perlindungan secara maksimal. Bahan denim memiliki kerapatan benang terbaik sehingga nyamuk tidak bisa menembusnya.
Sementara ketika masyarakat di daerah panas bisa menggunakan pakaian tertutup namun bahannya tips. Salah satu bahan terbaik adalah katun yang cukup longgar sehingga berisiko minim terhadap gigitan.
-
Memasang Kelambu
Langkah berikutnya sebagai tips mencegah DBD adalah memasang kelambu. Pemasangan kelambu di tempat tidur dapat mencegah terjadinya penyakit ini kepada keluarga di rumah. Kelambu adalah model jaring-jaring yang bisa masyarakat gunakan di tempat tidur. Nanti kelambu akan memberikan perlindungan secara maksimal saat seseorang tidur. Sehingga pemasangan kelambu membuat nyamuk tidak bisa mendekati atau menggigit Anda.
-
Oleskan Lotion
Saat ini tersedia banyak sekali obat nyamuk yang bisa masyarakat gunakan. Hal ini mulai dari obat bakar, elektrik, semprot sampai dengan lotion. Anda dapat memiliki salah satu dari jenis obat tersebut untuk mencegah dari gigitan nyamuk.
Salah satu perlindungan cukup maksimal untuk Anda gunakan adalah lotion nyamuk. Hal ini bisa masyarakat gunakan sehari-hari agar nyamuk tidak bisa mendekat. Sedangkan obat ini juga sudah tersedia di beberapa warung dekat dengan rumah Anda.
Lotion nyamuk terbuat dari zat kimia DEET yang sudah terbukti ampuh dalam mengusir nyamuk. Namun pastikan juga memilih lotion nyamuk aman dan memiliki izin edar. Sehingga lotion tersebut bisa bekerja secara maksimal sekaligus aman Anda gunakan.
-
Konsumsi Vitamin D
Tips mencegah DBD selanjutnya adalah perbanyak konsumsi vitamin D. Selain vitamin D keluarga di rumah juga dapat memperbanyak konsumsi suplemen maupun makanan dengan kandungan vitamin D terbaik.
Banyak penelitian menyebutkan bahwa vitamin D bisa menjadi salah satu teknis jitu untuk mengatasi penyakit ini. Hal tersebut karena vitaminnya mampu memberikan efek bagus pada tubuh. Salah satunya adalah meningkatkan daya tahan tubuh secara maksimal.
Ketika tubuh memiliki daya tubuh terbaik maka setiap orang dapat mencegah penularan DBD. Saat ini ada banyak sekali makanan kaya vitamin D yang bisa Anda temukan secara mudah. Hal tersebut seperti kuning telur, tuna, salmon, sarden, sereal dan lainnya.
-
Vaksin Dengue
Tips mencegah DBD terakhir adalah melakukan vaksin dengue. Saat ini vaksin dengue sudah tersedia di berbagai fasilitas kesehatan seluruh wilayah Indonesia. Tentunya dengan melakukan vaksin dengue setiap orang dapat memiliki daya tahan agar tidak terkena DBD. Melakukan vaksin akan membantu terjadinya infeksi secara berulang. Sementara metode vaksin bisa Anda lakukan mulai dari usia 6-45 tahun.
Pencegahan menjadi salah satu agenda penting, untuk memastikan tidak ada penyebaran di masyarakat. Tentunya bagi semua masyarakat pastikan untuk menerapkan beberapa tips mencegah DBD tersebut.